TIPS… para una compra inteligente!

Los productos que tienen en sus envases la leyenda de “sin grasas” o “cero grasas”, no significa que sean bajos en calorías, pueden tener las mismas o mas que el producto original. Es importante que revises el tamaño de la porción para calcular cuantas calorías comeras! Cuando vayas al super, protege tus alimentos de contaminaciones.…